愤怒来自何方？

星期四读到一篇达赖喇嘛在星洲日报的问答录，“转愤怒为慈悲”。

达赖喇嘛认为，愤怒来自喜爱。我们越喜爱，就越有可能发怒。读完全文，我终于明了为何无知的我们总那么容易无端端生气了。原来愤怒来自喜爱，因为太过重视某些事，怕作得不够好而感到内疚；甚至一些负面的批评，也会造成你情绪上的困扰。人就是这样，上面的人骂你，你去骂下面的人，要的不过是找地方发泄罢了！

那么要怎样控制你即将爆发的火气呢？脾气不好的人可要锻炼了，藉由有意识的努力来改善我们的思想模式。增强你的慈悲心来对抗憎恨和生气。很抽象吧！只要你了解了愤怒了过后有害无利，慢慢的缩小负面的思想，你就能变得冷静，问题就比较容易解决了。

我很好奇，天天被摆上台的阿梁到底如何还可以嘻嘻哈哈的。慢慢的我发现，原来他有一张像喜乐佛的脸，人人看了都欢喜。被骂了也不气馁，也就这样在枪淋弹雨的几周欢天喜地结束了一单case,回想起来没什么大不了的嘛！