Sunday, September 14, 2008

摩登养生月子餐


新手妈妈什么都一窍不通,该是时候做做必要的功课了。从医院搜寻,采购孕妇装,养生食谱到胎教,新手妈妈完全是从零学起。不要以为这些东西是妇人家的事,当中隐藏着太多太多的学问了!


一般以为月子餐一定是沉闷的黄酒鸡,猪脚醋之类的食谱。其实现代的月子餐也可以很摩登且营养。这里介绍郭老师的养生料理网站,让天天只吃黄酒鸡的妈妈们加加菜,增加食欲又达到养生的功效。

2 comments:

MSKY said...

我們印像中也是黄酒鸡,猪脚醋之类的月子餐,哈哈。

ting said...

其实照西医的方法是可以摄取多样化的食物的。但是传统还是要跟,毕竟东方人的体质不同,免得以后身子不好,后悔都来不及。